錯誤的 Choosing Process |
Gather and Create:收集與建立選項 Narrow Down:縮減選項 Choose:排序與選擇 top alternative Agonize:對所做的選擇徬徨不安
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正確的 Choosing Process |
Gather and Create:收集與建立選項 Narrow Down:縮減選項 Choose:排序與選擇 top alternative Let Go & Move On:對揚棄的選項放手,擁抱所選擇的選項大步向前
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① Gather and Create Options |
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② Narrow Down the List |
不管我們怎麼研究,what we don’t know 永遠比 what we do know 還多。你在挑選過程卡住的原因,與你的知識無關,而是清單長度,以及你與這些選項間的關係。 人腦只能有效處理 3 ~ 5 個 options,若超過此數字,做選擇的能力就會快速衰減。因選項太多導致無法選擇的行為,在心理學上稱之為「決策癱瘓」。(https://reurl.cc/EZ251A) If you’ve got too many options, you really don’t have any。當人有太多選擇時,實際上你完全不知如何是好。回想 Jam Experiment,24 個果醬 = 0。你該縮小選項清單,留下選擇且實現後,能增加你生活價值的選項。
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③ Choose Discerning |
為了做出好決策,必須了解我們對替代方案的感覺 (feelings) 與直覺反應 (gut reactions)。 步驟三的關鍵在於,使用一種以上的方式來思考與做決策,不要只運用認知判斷 (cognitive judgement),有時候要傾聽你的直覺、內心、膝蓋等。 要理解每個選項優缺,you don’t think about it, you become it.
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④ Agonize Let Go and Move On |
😟 常見的 agonize (徬徨不安),又稱為決策後徬徨不安的事 (post-decision agony thing) ❶ 我是否在做對的事情? ❷ 我是否真的做出最佳的決定? ❸ 如果我改選方案四,會如何? ❹ 我很好奇,如果我可以回過頭,再重新做一遍?
現實世界是:未知永遠都在,沒有人能精確得知未來 (unknowns are always out there, and none of us can see the future accurately)。因為,你無法做出最佳決策,實際執行結果必須在其執行後才知道。 《The Paradox of Choice: Why More Is Less》提到:當我們面臨眾多選擇時,或意識到還有許多未知的選擇時,我們常會對所做出的選擇感到不開心。這在網際網路時代更加嚴重,人們常會憂慮,在網際網路上一定有更好的方案,我可能錯過了 (there must have been a better option out there, and I missed it)。 正確的心態是:許多想像的選擇方案並不真實存在,因為它們是無法執行的 (not actionable)。我們並不是試圖過著幻想的生活 (fantasy life),我們要設計一個真實的、活生生的生活 (real, livable life)。依據當時狀況與條件,選擇一個最適宜的選項並採取行動,無論成功或失敗,我們都是大步前進;若一直停留在挑選選項,你就受困於原地。
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